Vous savez déjà que votre alimentation est la principale source de votre santé. Une alimentation équilibrée vous aidera à avoir votre poids de forme, à être plus en forme et à vivre plus longtemps en forme.
Mais si les aliments pouvaient aussi vous aider à vous soigner ?
C’est ce que les nutritionnistes et les diététiciens appellent aujourd’hui les alicaments.
Dans un nouveau livre publié ces jours-ci sur Amazon, Kindle, iBooks et Kobo, le Club Positif vous révèle comment mieux entretenir votre santé, adapter votre alimentation pour être en meilleure forme et résoudre de nombreux maux ou problèmes.
Ce livre est disponible en version papier exclusivement sur Amazon et en version numérique sur Kindle, iBooks et Kobo.
- Comment faire la différence entre les régimes et les systèmes diététiques
- Comment composer vos menus en fonction de vos problèmes personnels
- Comment améliorer votre diététique et utiliser la diétothérapie pour que ce soient les aliments qui vous soignent
- Comment naissent les cancers et comment les éviter
- Le danger de la consommation de légumes de supermarchés
- Quels modes de cuisson adopter pour conserver les nutriments et les propriétés des aliments
- Quels sont les fruits et légumes les plus intoxiqués sur le marché non bio
- La diététique naturopathique et l’équilibre entre les aliments alcalisants et acidifiants
- Le danger des produits laitiers et de leur caractère allergène
- Le régime le plus simple (à pratiquer régulièrement pour détoxifier et purifier son corps)
- Pourquoi le crudivorisme vous permet de conserver les propriétés des aliments
- Comment choisir vos aliments en fonction de votre groupe sanguin : tout le monde ne doit pas manger la même chose
- La diétothérapie et l’usage des aliments comme alicaments
- Les nutriments miracles et les antioxydants, défenses contre l’ostéoporose, les cancers et les maladies cardio-vasculaires
- Tous les aliments pour améliorer votre santé, qu’ils soient antihypertenseurs, antidépresseurs, anticoagulants, anti-(mauvais)cholestérols, anti inflammatoires ou antiulcéreux
- Comment retrouver son confort digestif quand on a des soucis (aérophagie, coliques, constipation, colites, etc)
- Les allergènes habituels et comment découvrir quels aliments sont mal tolérés par votre organisme ou vous rendent malades
- Comment faire plaisir à votre foie et nettoyer votre organisme
- L’alicament miracle pour traiter un excès de mauvais cholestérol
- Comment sauver votre cœur pour vivre en pleine forme plus longtemps.
- Comment réduire par deux les risques cardio vasculaires avec un seul aliment
- L’aliment qui vous permet de supprimer les toxines qui encombrent votre corps, mais aussi les métaux lourds, les pesticides
- La vitamine qui renforcera votre sexualité
- Comment supprimer les troubles d’érection du pénis sans avoir recours à la pilule bleue
- Les trois meilleurs aliments aphrodisiaques
- Comment se passer des troubles de la ménopause