L’AMITIE N’EST PAS GRATUITE, ELLE SE   MERITE !

Pour améliorer vos relations :

1. Encouragez les autres à parler   d’eux-mêmes.

2. Parlez des sujets qui intéressent   le plus vos interlocuteurs.

3. Parlez aux gens d’eux-mêmes et   reconnaissez leur importance.

4. Respectez le jugement des autres   et évitez les conflits.

5. Ne dites jamais à quiconque qu’il   a tort : nous avons tous tendance à   rationaliser la croyance que nous avons   indubitablement raison.

6. Faites votre propre critique avant   que d’autres aient l’occasion de vous   critiquer: si vous avez tort,   admettez-le!

7. Avancez doucement, vous irez plus   loin.

8. Nous devrions tous permettre à nos   amis de sentir qu’ils nous ont surpassé   à un moment ou à un autre.

9. Laissez parler les autres plus que   vous.

10. Découvrez pourquoi les autres   pensent de cette façon; considérez   les choses de leur point de vue.

11. Témoignez de la compassion aux   autres (on en a tous grand besoin).

12. Traitez les gens avec respect,   dignité, honnêteté, et un intérêt   sincère; en général, ils vous   renverront les mêmes sentiments.

13. Mettez les autres au défi de   mieux faire, ne les forcez jamais.

14. Attirez l’attention sur   les erreurs des autres de manière   indirecte (n’allez pas le crier   sur les toits).

15. Faites en sorte que les   difficultés semblent faciles à   surmonter.

16. Complimentez les plus petits   progrès et stimulez les trésors cachés   dans les individus.

17. Soyez amical.

18. Efforcez-vous de sourire ! (vous y   arriverez).

19. Remarquez les qualités des autres.

20. Faites en sorte que les autres   souhaitent suivre vos suggestions.

21. Respectez toujours le temps   des autres.

22. Témoignez de l’intérêt à chaque   personne que vous rencontrez.

23. Rappelez-vous toujours que les   bonnes manières sont faites de menus   sacrifices.

24. Souvenez-vous des noms : le nom   d’une personne est ce qu’il y a de plus   doux à ses oreilles.

Utilisez les   principes I.R.O. pour vous aider à   retenir le nom d’une personne :

I. (Comment est-elle ? )   R. (Répétez 5 fois son nom)     O (Qu’est-ce qu’elle fait ?)

25. Répétez trois (3) fois ceci :   « Agis avec enthousiasme et tu seras   enthousiaste »- ça marche.

26. Travaillez sur votre propre   amélioration d’abord, souciez-vous   de celle des autres après.

27. Essayez d’offrir un peu de   sympathie, de tolérance et de douceur,   vous obtiendrez de bien meilleurs   résultats qu’en étant impatient.

28. Apprenez à faire la différence   entre l’appréciation et la flatterie :   l’une vient du coeur, l’autre du bout   des lèvres.

29. Acceptez le fait que chaque   individu vous est supérieur d’une façon   ou d’une autre, et tirez la leçon de   ce principe.

30. Quand elle n’est pas engagée   dans la recherche d’une solution à   un problème particulier, la majorité   des hommes pense, 95% du temps,   à soi-même. Si l’on pouvait réduire   ce temps à 50%, les résultats   seraient impressionnants.

31. Pourquoi les gens   s’intéresseraient-ils à vous et à moi,   si nous ne nous intéressons pas d’abord   à eux?

32. Nous sommes tous préoccupés par   ce que nous désirons; soyez un peu   différent : intéressez-vous aux besoins   et aux désirs de l’autre : essayez de   comprendre son point de vue et de voir   les choses de sa perspective autant que   de la votre. Occupez-vous des autres et   pas seulement de vous.

33. Essayez d’agir sans   arrières-pensées.

34. Si nous faisons les choses qui   exigent du temps, de l’énergie, de la   générosité et de la réflexion, nous   nous ferons beaucoup d’amis.

35. La capacité d’écouter est la plus   rare des qualités (écoutez et apprenez).

36. Ceci est un vieil adage: « agis   avec les autres comme tu aimerais   qu’ils agissent avec toi », nous savons   tous qui l’a dit.

37. Agis avec les autres comme ils   aimeraient que tu agisses avec eux.

38. Usez, dans vos rapports avec les   autres, de petites phrases comme:   « Je suis désolé de  vous déranger »,   « Auriez-vous l’amabilité… ? »,   « Pourriez-vous, s’il vous plaît… ? »,   « Merci », ce sont les marques d’une   bonne éducation.

39. Si c’est possible, soyez plus   sage que les autres, mais sans leur   dire.

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Un laboureur entend un bruit bizarre sous le soc de sa charrue.

Il va voir, et déterre un coffre rempli de pièces d’or.

Une fortune pour lui ! Il l’enterre au fond de son jardin. Qu’en
faire ? Il imagine quantité d’achats possible et décide finalement…
de ne rien décider. Ce coffre de pièce d’or, ce trésor sera sa
sécurité en cas de coup dur.

Et cette sécurité change son caractère : de tendu, le voilà relaxé,
de grincheux il devient aimable, d’intolérant il devient tolérant…

… Il vit une belle vie, heureuse, sachant que quoiqu’il lui
arrive de matériel, il pourra faire face.

Sa dernière heure arrive, avant d’expirer, il réunit autour de lui
ses enfants et leur livre son secret. Puis il meurt.

Le lendemain, ils creusent à l’endroit indiqué, et trouvent le coffre,
mais… il est VIDE !

Le laboureur s’était fait voler son or des dizaines d’années
auparavant !

Ce qui est intéressant dans cette histoire, c’est de voir que
ce n’est pas le fait d’être riche qui lui donnait de la sécurité
et du bonheur, mais l’IDEE qu’il en avait.

Non pas le fait lui-même mais son interprétation.

Lorsque vous avez une idée qui vous fait du mal, pensez à cette
histoire. Est-ce vraiment le fait lui-même qui vous fait du mal,
ou les pensées que vous lui accordez ?

Et comment changer ses pensées en pensées positives ?

Il y a d’autres leçons à tirer de cette histoire. Retrouvons-nous
sur Facebook  pour en parler.

Bonjour cher visiteur

Vous seriez plus heureux si vous aviez plus d’argent, n’est-ce
pas?

Et si vous aviez plus de temps, et plus d’amour!

Nous arrivons à nous convaincre que notre vie serait meilleure si
nous nous marions, avons un enfant, un nouveau travail… Puis nous
sommes frustrés parce que les enfants ne sont pas encore assez
grands, et que ce serait bien SI…

Après cela, nous sommes frustrés d’avoir des problèmes avec nos
ados. Ce sera tellement mieux quand ils seront plus adultes!

Nous nous disons que notre vie sera complète quand notre mari
ou notre femme arrêtera de faire n’importe quoi, quand nous aurons
une plus belle voiture, quand nous nous payerons des vacances
de rêve, ou quand nous serons enfin à l’âge de la retraite.

Ne remettez pas votre bonheur à demain.

La vérité, c’est qu’il n’y a pas de meilleur moment pour être
heureux que…

MAINTENANT !!!

Si ce n’est pas maintenant, quand y arriverez-vous? Votre vie
sera toujours pleine de défis. C’est quand même mieux de l’accepter
et d’être heureux DE TOUTES FAÇONS. Le bonheur est la voie.

Donc appréciez chaque moment que vous vivez et aimez-le d’autant
plus que vous le partagez avec quelqu’un de « spécial »… le temps
ne vous attendra pas.

Cessez donc d’attendre…

** que votre voiture soit payée.

** d’avoir une nouvelle voiture ou une nouvelle maison.

** que vos enfants volent de leur propres ailes.

** de retourner faire des études.

** de perdre du poids.

** de reprendre du poids.

** de vous marier.

** de divorcer.

** d’avoir des enfants.

** d’être enfin à la retraite.

** l’été.

** le printemps.

** l’hiver

** l’automne.

** que la violence cesse.

Il n’y a pas de meilleur moment que MAINTENANT pour être heureux.

Le bonheur est un voyage, pas une destination.

Donc…

Travaillez comme si vous n’aviez pas besoin d’argent.

Aimez comme si vous n’aviez jamais été blessé.

Dansez comme si personne ne vous regardait.

Aimez chaque goutte du temps qui vous est donné, souriez, aimez
la vie, aimez votre vie, aimez ce que vous faites.

« Si vous aimez et devez éprouver des désirs, faites que ces
désirs soient vôtres:

Vous fondre en ce ruisseau onduleux qui chante une mélodie à la
nuit.

Eprouver la douleur d’un débordement de tendresse.

Porter la blessure qui n’est due qu’à votre incompréhension de
l’amour,

Et à en laisser couler le sang joyeusement.

Vous réveiller à l’aube avec un coeur ailé et rendre grâce pour
cette nouvelle journée où il vous est permis d’aimer;

Méditer ensuite sur l’extase de l’amour;

Et revenir chez vous au crépuscule rempli de gratitude;

Enfin, vous endormir avec en votre coeur une prière pour l’être
aimé et sur vos lèvres un chant de louanges. » (Gibran)

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Dans une réunion de grands vendeurs, le grand crac, celui qui
fait, depuis 20 ans, plus de chiffre que tout le monde et gagne plus
en commissions que le patron, fait un exposé :

« Et maintenant, je vais vous livrer le secret de mon succès.
Je l’ai écrit sur une feuille et mis dans cette enveloppe.

Mais le succès se mérite. Je vais donc vendre cette enveloppe,
qui contient, vous en avez ma parole, tous le secret de ma réussite
non seulement dans la vente mais aussi dans la vie, aux enchères. »

Les enchères commencent, d’abord timidement… 5 euros, puis
10 euros, puis 50, 100, 130, 150, 200… finalement, un de ses
collègues remporte les enchères avec un peu plus de 1.000 euros.

L’heureux gagnant prend l’enveloppe. Il la garde précieusement,
et le soir, dans sa chambre, il ouvre l’enveloppe pour savoir
enfin LE SECRET DU SUCCES.

A votre avis, qu’y a-t-il sur cette feuille de papier ?

Réfléchissez un instant. Notez mentalement ce qui vous vient
à l’esprit, avant de lire la réponse. Car je vais vous révéler,
effectivement, plus bas dans cet email, ce qui était écrit sur
cette feuille de papier — et qui vaut, à mon avis, bien plus
que 1.000 euros.

…

…

…

…

…

…

…

…

…

Le gagnant de l’enchère déchire l’enveloppe, tire la feuille,
la déplie, et il y a seulement ces quelques mots manuscrits :

===============

IL

FAUT

SAVOIR

DEMANDER

================

« L’action n’entraîne pas toujours le bonheur, mais il n’y a pas  de bonheur sans action. »
Benjamin Disraeli

« Mieux vaut faire les choses que d’espérer qu’elles se feront. »
Proverbe écossais
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Si chaque grain de sable disait : un grain ne fait pas une montagne

Il n’y aurait aucune terre, aucun continent.     Si chaque goutte de pluie disait Une goutte ne fait pas l’océan     Il n’y aurait aucune flaque, ni aucune mer.     Si chaque note de musique disait Une note ne fait pas la symphonie,     Il n’y aurait pas même le début d’une mélodie.     Si chaque mot disait Un mot ne fait pas une bibliothèque     Il n’y aurait même pas de livre.     Si chaque brique disait Une brique ne fait pas un mur

Personne n’aurait de maison.     Si chaque graine disait Une graine ne fait pas un champ Il n’y aurait pas de moisson.

___________________________________________________________________________________________

Et vous ? Vous êtes un père, une   mère, un enfant dans une famille, un   joueur dans une équipe, un salarié dans   une entreprise, un membre actif dans   une association…

Demain, si vous ne faites plus partie de ces touts, votre famille, votre équipe, votre entreprise, votre association sera-t-elle exactement la même ?

Non bien sûr.

Car c’est vous  être singulier, qui faites toute la différence.

« Aucun homme n’est une île, complet en soi-même ; chaque être humain est une partie du continent, une partie du tout. »

John Donne

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Votre subconscient est-il « programmé » pour l’échec – ou pour la réussite ?

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« Un voyageur très fatigué s’assit à l’ombre d’un arbre sans se douter qu’il venait de trouver un arbre magique, « l’Arbre à Réaliser des Souhaits ».

Assis sur la terre dure, il pensa qu’il serait bien agréable de se retrouver dans un lit moelleux. Aussitôt, ce lit apparut à côté de lui.

Étonné, l’homme s’y installa en disant que le comble du bonheur serait atteint si une jeune fille venait masser ses jambes percluses.

La jeune fille apparut et le massa très agréablement.

« J’ai faim, se dit l’homme, et manger en ce moment serait à coup sûr un délice. »

Une table surgit, chargée de nourritures succulentes.

L’homme se régala. Il mangea et il but. La tête lui tournait un peu. Ses paupières, sous l’action du vin et de la fatigue, s’abaissaient.

Il se laissa aller de tout son long sur le lit, en pensant encore aux merveilleux évènements de cette journée extraordinaire.

« Je vais dormir une heure ou deux, se dit-il. Le pire serait qu’un tigre passe par ici pendant que je dors. »

Un tigre surgit aussitot et le dévora. »

Vous avez en vous un Arbre à souhait qui attend vos ordres.

Mais attention, il peut aussi réaliser vos pensées négatives et vos peurs. En tout cas, il peut être parasité par elles et se bloquer.

C’est le mécanisme des soucis.

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« L’archer est un modèle pour le sage. Quand il a manqué le milieu de la cible, il en cherche la cause en lui-même. » Confucius

« Adoptez la devise du cadran solaire : je ne marque que les heures ensoleillées. » O.S. Marden

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Si vous avez quelques minutes par jour, je vous apprendrai comment déclencher automatiquement  le fabuleux pouvoir de votre esprit grâce à un moyen très simple utilisé par de nombreux thérapeutes et médecins

Un habitant du New Jersey aux Etats-Unis vient d’intenter
un procès à l’hopital qui l’a soigné. Obèse, il avait désiré
se faire poser un anneau stomacal, censé l’empêcher de grossir.

Quelques jours après son opération, il furetait déjà dans
les couloirs de l’hôpital à la recherche des cuisines. Quand
il les trouva, il se dirigea tout droit vers l’immense frigo
et mangea tout ce qui lui passait sous la main. Son anneau sauta
et déclencha une hémorragie interne.

Le patient s’en est miraculeusement tiré. Mais il s’est
retourné contre ses sauveurs : « ce n’est pas ma faute » a-t-il
dit, « mais celle des docteurs qui auraient dû cadenacer le frigo ! »

Si cette histoire vraie nous fait bondir c’est parce que
nous y reconnaissons nos propres faiblesses : en admettant que
le premier péché fut de manger le fruit défendu, le second est
celui qui nous pousse à l’excuser abusivement… Combien de fois
entendons nous cette phrase : « ce n’est pas ma faute, c’est LUI
ou c’est ELLE qui m’y a poussé  » ?

Or, pour vivre heureux, il faut savoir endosser la
responsabilité de nos actes et de nos échecs éventuels. Pourquoi ?
Parce que cette méthode courageuse est aussi la garantie que nos
réussites seront vraiment NOS réussites.

De merveilleuses choses vous arriveront si vous décidez enfin
d’être responsables de ce qui entre dans votre esprit et dans votre
corps.

> Remplissez votre ventre avec une nourriture saine.
> Faites fonctionner votre esprit en apprenant sans cesse.
> Imposez vous des attitudes positives et optimistes
> Apaisez votre coeur en vous forçant à croire que rien n’est
jamais désespéré, en le remplissant de courage et de confiance.

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C’est à vous de décider avec quoi vous remplirez le nouvel
agenda de votre vie !

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« L’aristocratie, c’est se donner à soi seul ses propres devoirs »
F. Nietzsche
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Un prof avait l’habitude, en fin d’études, de donner un cordon
violet sur lequel on pouvait lire « Qui je suis fait toute la différence »
imprimé en lettres dorées.

Il disait à chaque étudiant à cette occasion pourquoi il l’appréciait
et pourquoi le cours était différent grâce à lui.

Un jour, il a l’idée d’étudier l’effet de ce processus sur la communauté, et envoie ses étudiants remettre des cordons à ceux qu’ils connaissent et qui « font la différence ».
Il leur donne 3 cordons en leur demandant ceci : « Remettez un cordon violet à la personne de votre choix en lui disant pourquoi elle fait la différence pour vous, et donnez-lui deux autres cordons pour qu’elle en remette un elle-même et ainsi de suite.

Faites-moi ensuite un compte-rendu des résultats. »

L’un des étudiant s’en va, et va le remettre à son patron (car il travaillait à mi-temps) un gars assez grincheux, mais qu’il appréciait. « Je vous admire beaucoup pour tout ce que vous faites, pour moi vous êtes un véritable génie créatif et un homme juste.

Accepteriez-vous que j’accroche ce cordon violet à votre veste en témoignage de ma reconnaissance ? » Le patron est surpris, mais répond « Eh bien, euh, oui, bien sûr… »

Le garçon continue

« Et accepteriez-vous de prendre des 2 autres cordons violets pour les remettre à quelqu’un qui fait toute la différence pour vous, comme je viens de le faire ?

C’est pour une enquête que nous menons à l’université. »

« D’accord » Et voilà notre homme qui rentre chez lui le soir, son cordon à la veste. Il dit bonsoir à son fils de 14 ans, et lui raconte :

« Il m’est arrivé un truc étonnant aujourd’hui.

Un de mes employés m’a donné un cordon violet sur lequel il est écrit, tu peux le voir,

« Qui je suis fait toute la différence ».

Il m’en a donné un autre à remettre à quelqu’un qui compte beaucoup
pour moi.

La journée a été dure, mais en revenant je me suis dit qu’il y a une personne, un seule, à qui j’aie envie de le remettre.

Tu vois, je t’engueule souvent parce que tu ne travailles pas assez, que tu ne pense qu’à sortir avec tes copains et que ta chambre est un parfait foutoir… mais ce soir je voulais te dire que tu es très important pour moi.

Tu fais, avec ta mère, toute la différence dans ma vie et j’aimerais que tu acceptes ce cordon violet en témoignage de mon amour.

Je ne te le dis pas assez, mais tu es un garçon formidable ! »

Il avait à peine fini que son fils se met à pleurer, pleurer, son corps tout entier secoué de sanglots. Son père le prend dans ses bras et lui dit 

« Ca va, ça va… est-ce que j’ai dit quelque chose qui t’a blessé ? »

« Non papa… mais.. snif… j’avais décidé de me suicider demain.

J’avais tout planifié parce que j’étais certain que tu ne m’aimais pas malgré tous mes efforts pour te plaire. Maintenant tout est changé… »

Et pour vous c’est qui la personne qui fait toute la différence ?

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« Un homme était persuadé d’avoir peu de chance. Alors il décida d’aller voir un Sage qui habitait loin, loin dans l’Ouest. Surement ce sage pourrait lui dire où était la chance.

En chemin il rencontra une meute de loups, et prit soin de les éviter. Mais ce faisant il rencontra un loup chétif mais sympathique.
Celui ci lui demanda:

– Où vas tu comme cela?
– Je vais voir un sage pour lui demander pourquoi je n’ai pas de chance.
– Pourrais tu lui demander pourquoi je suis si petit et faible? Les autres sont grands et forts.

L’homme promit de demander et continua son chemin. Plus loin il s’assit contre un arbre sans feuilles et apparemment malade, et s’endormit. A son réveil, l’arbre lui demanda:

– Où vas tu comme cela ?
– Je vais voir un sage pour lui demander pourquoi je n’ai pas de chance.
– Pourrais tu lui demander pourquoi je suis sans feuille et faible? Les autres arbres sont grands et gracieux.

L’homme promit de demander et reprit son chemin. Le lendemain il rencontra une maison isolée où une jolie jeune femme seule étendait son linge.

– Bonjour, où allez vous ainsi ?
– Je vais voir un sage pour lui demander pouquoi je n’ai pas de chance.
– Pouvez vous lui demander pourquoi je suis toujours célibataire? Les autres sont mariées et ont un compagnon.

L’homme promit encore.

Quelque temps plus tard, l’homme arriva enfin chez le sage et lui posa les questions qu’il avait eues en chemin. Comme le Sage avait une réponse à tout, il lui donna les réponses pour chacun, sans les avoir rencontrés.

A l’homme il dit :

« La chance est partout et il suffit de saisir les opportunités. Maintenant rentre chez toi et tu trouveras la chance ».

L’homme repartit, convaincu que cette fois il trouverait la chance au pas de sa porte.

Il repassa dans la maison où il dit à la jolie jeune femme :

– Le sage m’a dit que tu n’as pas de défaut mais que tu es trop solitaire, et qu’il faut que tu accueilles un homme fort dans ta maison, et il deviendra ton mari.
– Il a raison. Veux tu rester chez moi ce soir, tu as fait une longue route et j’aimerais t’offrir le gite et le couvert?
– Non, je dois rentrer chez moi trouver la chance qui m’attend.

Il poursuivit son chemin, laissant la jolie jeune femme seule et sans espoir de mari. Il repassa devant l’arbre.

– Le sage t’a-t-il dit quel était mon problème?
– Oui, tu as un coffre rempli d’or mais rouillé qui est enterré près de tes racines, et il te pollue.
– Tu veux bien me l’enlever ? Tu pourras garder le coffre et l’or.
– Non, je dois rentrer chez moi trouver la chance qui m’attend.

Il reprit son chemin, laissant là l’arbre, le coffre et l’or.

Puis il croisa à nouveau le loup. Celui lui demanda si le Sage lui avait dit quelque chose pour lui.

– Oui, il m’a dit que tu es chétif et faible parce que tu ne manges pas assez de viande et que tu n’es pas assez agressif.

Alors le loup devint agressif. »

 

Quelle est votre attitude dans la vie ? Il y a ceux qui voient les opportunités et les saisissent au bond. Parfois ça marche, parfois ça ne marche pas. Mais ils ont saisies celles ci, et souvent ils finissent par réussir.

Il y a ceux qui hésitent, qui hésitent et qui finalement ne font rien. Ils rêvent de choses mais n’essaient rien.

Il y a ceux enfin qui croisent les bras et refusent les opportunités. Ceux là n’ont même plus de rêves.

« La chance, c’est la préparation qui rencontre l’opportunité »
Sénèque

« Je pense que plus vous travaillez, plus vous avez de chance »
Dave Thomas

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