Nous sommes le 10 octobre. Déjà 10 jours depuis que je vous ai demandé ce que vous alliez réaliser pour vous d’ici la fin de l’année, et encore 80 jours avant d’y arriver !
C’est le moment de faire un point.
Archives par mot-clé : motivation
Votre état d’esprit, et comment le changer
En tant que personnes pensantes, notre vie est dirigée par nos pensées et par les habitudes que nous avons créées ou que notre milieu a imprimé en nous.
Dès qu’il s’agit de créer quelque chose ou de s’atteler à de nouveaux projets, deux réglages mentaux peuvent déterminer comment nous réagissons face à ce nouveau défi. Ces réglages sont imprimés en nous, mais nous pouvons les modifier.
- État d’esprit fixé ou croissant
- État d’esprit d’abondance ou de rareté
Ces états d’esprit déterminent comment nous agissons et quelle est notre attitude et notre comportement. Ce sont des filtres au travers desquels nous regardons le monde et agissons pour le modeler à notre façon.
Comme toutes les habitudes conscientes ou inconscientes, nous pouvons les modifier, graduellement ou rapidement. Continuer la lecture de Votre état d’esprit, et comment le changer
3 pratiques spirituelles pour plus de bien-être
Est-ce que c’est l’argent qui a le plus d’importance dans votre vie ?
Ou est-ce que c’est l’amour, les émotions, le calme et la sérénité ?
Je vous ai déjà parlé du programme « Motivé au quotidien » de Roger Lannoy, des podcasts quotidiens de 10 minutes pour
- atteindre vos objectifs,
- avoir une motivation magique chaque jour,
- être dynamique à chaque instant de votre vie.
Roger publie régulièrement des podcasts pour que tout le monde en profite.
Dans celui d’aujourd’hui, il expose ses stratégies pour améliorer sa vie spirituelle.
Profitez-en c’est CADEAU !
Il répond notamment à ces questions :
- Quelles sont ses pratiques spirituelles préférées ?
- Comment méditer et à quel moment de la journée ?
- Que faire pour se sentir serein presque
à la demande ?
Tout est sur le blog de Roger.
La spiritualité occupe une place centrale et vitale dans votre vie, et vous comprendrez pourquoi et à quel point c’est simple à pratiquer.
Cela permettra de multiplier votre bien-être.
Et pour avoir accès au programme « Motivé au quotidien » de Roger, cliquez ici.