J’agis toujours calmement.., ne fais pas de gestes inutiles.., et ne jure jamais dans un moment d’impatience.
Marcel Rouet, La maîtrise de votre subconscient, Editions Dangles, 1982.
Je n’ai pas à être nerveux ni tendu. Je suis capable de me détendre. J’ai appris comment détendre mon esprit et mon corps.
Frank S. Caprio, M.D. et Joseph R. Berger, Helping yourself wilh self-hypnosis, Prentice Hall Inc, 1974.
Je veux dominer l’anxiété, la crainte, la nervosité et les autres émotions paralysantes.
Paul-Clément Jagot, Le pouvoir de la volonté, Editions Dangles, 1950.
Quand je trouve mon Vrai Moi, la nervosité disparaît pour toujours.
Vernon Howard, Psycho-Pictographie, S.I.P., 1965.