Je détends les traits de mon visage.., mon front.., où je sens une onde de fraîcheur le détendre.
Chaque fois que je sentirai l’énervement me gagner.., je penserai au mot sérénité.., et à détendre aussitôt tous les traits de mon visage.
Mon visage va rajeunir.., il va rajeunir.., la décrispation.., la détente des traits va empêcher les rides de se former… atténuer celles qui sont marquées.., et chasser les soucis.., la morosité.
Marcel Rouet, La maîtrise de votre subconscient, Editions Dangles, 1982.