Ce qui ne peut m’abattre me rend plus fort !
K.O. Schmidt, Le succès est à vos ordres, Editions Astra, 1986.
Chaque jour, je vaincrai mes peurs, mes ennuis et toute autre pensée destructrice.
Claude M. Bristol, Harold Sherman, Voire force intérieure = T.N.T, Les éditions Un monde différent, 1954.
Je dépasse la peur grâce à l’esprit.
Je trouve des modèles qui ont réussi dans la vie. A ce moment, je deviens maître en imitation et apprends tout ce qu’il est possible de savoir sur la façon dont il ou elle a réussi. Cela devient encore plus vrai lorsqu’il s’agit de choses qui me font « peur ». J’observe les gens qui ont vaincu ces peurs et, grâce à ce savoir, j’obtiens une confiance nouvelle.
Denis Waitley, Seeds of Greatness, Éditions Pocke! Books, 1984.
Je fais face à mes peurs et je les accepte.
Subli Power, Sublicontrôle, Edi Inler, 1989.
Je m’affranchis de la peur du regard des autres.
Christian Godefroy et John Clark, Comment avoir plus de temps, Editions Godefroy, 1989.
Je mets au clair mes peurs. Aussi longtemps que mes peurs demeureront obscures, elles continueront à exercer leur influence sur moi. Je me demande ce qui pourrait arriver au pire. Non seulement le pire peut difficilement arriver, mais cette réponse pourrait très bien me faire rire ! Je ne supprime pas mes peurs. Je les sens. J’en parle objectivement. Je ne les étouffe pas, je ne prétends pas qu’elles n’existent pas. Voici ce qu’il y a d’étonnant quand je les étudie, les ressens, mes peurs disparaissent. Je crée une affirmation qui m’aide. Une affirmation spécifique.
Liah Krafi-Macoy, 30 Days to happiness, Stillpoint, 1987.
Je monte dans mes peurs et soudain elles sont parties. Je me compare seulement à moi-même. Je m’accepte.
Barbara J. Gress, Personal Power Cards, Aslan publishing, 1991. Je n’ai pas peur d’avoir peur.
Me connaître m’aide à me libérer de la peur.
Norman Vincent Peale, Quand on veut, on peut !, Les éditions Un monde différent ltée, 1974.
Je rejette les peurs inutiles.
Je comprends mes peurs et je peux les expliquer rationnellement.
Dr Anthony et Mary Zaffitto, Alphagénique, Editions Québec/Amérique, 1974.
Je souris, ma peur s’évanouit. Je suis fort, je suis puissant. J’ai confiance en moi.
Rédaction de « conseils pratiques pour votre santé », Comment déclencher à volonté les défenses naturelles de votre corps, Editions Godefroy, 1989.
Je suis calme et je continue à me relaxer.
C’est possible que ma peur augmente, mais ce n’est pas grave: je peux la maîtriser en me relaxant.
Quand je peux contrôler mes pensées, je peux contrôler ma peur.
Jean-Marie Boisvert et Madeleine Beaudry, S’affirmer et communiquer, Editions Godefroy, 1979.
Je suis inviolable, je suis invulnérable.
Georges Barbarin, Comment vaincre peurs et angoisses, Editions Dangles, 1949.
L’Eternel est mon refuge, j’ai fait du Très Haut ma demeure.
Marcelle Auclair, Le livre du bonheur, Editions du Seuil, 1959.
Mon Vrai Moi ne peut avoir peur de personne.
Vernon Howard, Psycho-Pictographie, S.I.P, 1965.