Je n’oublie pas que le tabac, le café, l’alcool sont des drogues, c’est-à-dire des moyens de stimulation de mon organisme, ce qui peut être positif, mais que je risque d’en devenir dépendant.
J’évite d’utiliser une drogue pour corriger les effets d’une autre (par exemple: prendre du café lorsque j’ai bu trop de vin).
Je change de temps en temps mes habitudes, en particulier par rapport à ces drogues, pour juger de ma dépendance à leur égard.
Pierre Nicolas, Le temps c’est de l’argent.., et du plaisir !, Inter Editions, 1981.
Mes enfants sont des adolescents sains et francs.
Rédaction de « conseils pratiques pour votre santé », Comment déclencher à volonté les défenses naturelles de votre corps, Éditions Godefroy, 1989.