Dès cet instant, je sentirai l’obligation d’aller aux toilettes, tous les marins après le petit-déjeuner…, je ne pourrai pas faire autrement…
Je serai obligé de me rendre aux toilettes…, le soir avant de me coucher, j’irai aux toilettes.., en cet endroit, toutes mes tensions se relâcheront.., mes selles sont normales.., leur évacuation facile.., toutes les tensions ont disparu.., ma digestion est parfaite.., rien ne peut la perturber.., en toutes circonstances les fonctions digestives seront parfaites.., je suis heureux de ne plus avoir de problèmes de digestion.
Pr Kurt Tepperwein, Techniques secrètes de l’hypnose, Editions Godefroy, 1981.
Je peux, par mes propres énergies nerveuses, faire mouvoir moi-même mon intestin… J’essaie.
Dr Gaston Durville et Dr André Durville, La cure mentale, Editions de l’institut naturiste, 1923.
Tous les matins, en me levant ou bien exactement vingt minutes après mon petit déjeuner, j’obtiendrai le résultat voulu, sans avoir besoin de prendre de médicaments quels qu’ils soient, ou d’avoir recours à un artifice quelconque.
Emile Coué, La Maîtrise de Soi-même, Club-Positif, 2001