Le Club Positif

Communicateurs Efficaces · Numéro 117 · 2010

Comment éviter d’être anxieux dans des situations sociales importantes

Nous connaissons tous des situations sociales qui nous mettent mal à l'aise. L'anxiété sociale c'est une peur, une gêne qui a été apprise et qui peut être désapprise. C'est souvent durant l'enfance que nous avons été conditionnés à craindre les autres.

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