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Plus qu’un mois pour faire de 2016 une bonne année

Nous sommes le 1er décembre. plus que 30 jours avant la Saint Sylvestre, la fin d’année, le temps d’un bilan et le retour du cycle calendaire.

Que vous reste-t-il à accomplir pendant ce mois ?

Il est important de consacrer aujourd’hui quelques minutes calmes, posées, sans distraction, pour faire le bilan de votre avancement par rapport à ce que vous vous étiez fixé au début du mois.

Il est aussi temps de faire du ménage.

Avec le temps qui vous est imparti, le même que celui de votre voisin, de votre mère, de moi, que pouvez-vous réussir à finir ?

Il vous faudra faire du vide, laisser de côté des choses que vous aviez envie d’accomplir mais qui ne sont pas bien barrées, ou qui vont prendre plus de temps.

Prendre la mesure du temps

Un échec ? Rappelez-vous que ce n’est pas grave : la route qui mène au succès est pavée d’échecs.

Vous êtes-vous rendu compte que ce que vous poursuiviez n’était pas ce que vous aviez vraiment besoin de rechercher ? C’est une bonne chose : au moins ce temps de réflexion vous aura permis de vous rendre compte plus vite que vous poursuiviez les mauvais buts, ceux qui ne contribuent pas à votre bonheur.

Des succès avant l’heure ? Réjouissez-vous-en ! Prenez la pleine mesure de ce que vous avez déjà réussi à accomplir et continuez sur cette voie.

Même si vous n’êtes pas arrivé à votre but final, mesurez quand même la distance qui vous en sépare encore et à quel point vous vous en êtes rapproché en fixant ce but et en accomplissant chaque jour quelque chose pour vous en rapprocher.

Prenez aussi la mesure de ces succès quotidiens et habituez-vous à être quelqu’un qui réussit ce qu’il ou qu’elle veut accomplir. Droguez-vous, grisez-vous avec ces mini-succès et ces étapes franchies. Vous créez ainsi un cercle vertueux où vous êtes plus en phase avec vos aspirations, où vous avancez, où vous êtes plus heureux par ce que vous faites.

Faites le ménage

Faites le ménage dans les choses qui vous sont inutiles et vous encombrent inutilement l’esprit ou vous prennent trop de temps. Tout le monde se bat pour avoir votre attention, et réussit peut-être facilement à avoir celle-ci.

Votre esprit déteste le vide, aussi bien que la nature. Au contraire, vous pouvez le remplir de plein d’infos, de messages. Jusqu’à exploser.

Votre esprit est aussi comme le singe proverbial qui passe son temps à aller d’un sujet d’attention à l’autre.

Or ce qui vous permet d’avancer, ce qui vous permet de concrétiser vos aspirations, c’est le focus. Le fait de regarder une chose avec attention et de vous avancer vers elle.

Faites donc le ménage dans les choses qui vous prennent inutilement votre temps. Qu’il s’agisse d’une activité (la télévision est mon coupable de prédilection), de réseau social artificiel (Facebook et Twitter sont mes cibles de prédilection), de mode de communication (SMS, WhatsApp, email et autres messengers qui bipent à répétition).

Prenez la liste à laquelle vous êtes inscrit et qui vous a amené à cette page…

Est-ce que ce que cette lecture vous a apporté est valable pour vous, est-ce un plus ?

Non ? Pourquoi êtes-vous toujours abonné alors ? Faites des choix.

Choisir c’est renoncer, mais renoncer nous permet de nous concentrer sur ce qui est important pour nous.

Vous recevez sans doute, comme moi, de nombreux emails chaque jour. Dans la plupart de ces emails publicitaires, car ils sont publicitaires, il y a, en bas, souvent caché, un lien pour vous désinscrire. Cliquez sur ce lien. Si vous ne lisez pas ces emails, si vous n’agissez pas en lisant ces emails, jamais, c’est que vous n’êtes pas intéressés.

Cette semaine, j’ai fait le nettoyage, régulièrement, au fur et à mesure. Toutes ces listes auxquelles je me suis abonné, toutes ces personnes que j’ai commencé à suivre parce que leur proposition initiale m’avait intéressé. Mais qu’en ai-je fait ? Rien…

Ce qui compte c’est ce que JE fais, pas ce que je pourrais faire, pas ce que je considère éventuellement faire un jour. Mes rêves n’ont d’intérêt que si je les concrétise.

Le bonheur c’est quand ce que vous pensez, ce que vous dites et ce que vous faites sont en harmonie.

Mahatma Gandhi

Ce qui est important à retenir dans cette citation, c’est le verbe : ce verbe n’est ni le verbe savoir, ni écouter, ni posséder. Le verbe est penser, dire, faire. À chaque fois un verbe d’action.

On n’est pas un génie, on n’accomplit pas de grandes choses, on ne parcourt pas sa vie si on n’agit pas. Passez à l’action.

Faites quelque chose pour vous

Ce que je veux que vous fassiez aujourd’hui, c’est vous désabonner de quelque chose, ou d’arrêter d’utiliser autre chose, Facebook, Twitter, Snapchat, Whatsapp. Sortez de la chambre d’écho.

Désinscrivez-vous des listes qui ne vous intéressent en fait pas.

Simplifiez votre vie, vos choix, vos pensées.

La chambre d’écho c’est cet espace de discussion où vous parlez en fait pour vous-même. Où chacun apparaît un peu comme jouant un rôle.

Savez-vous que les chambres d’écho sont les meilleurs moyens de rendre quelqu’un fou. Juste après les chambres de privation de sens. Enfermez quelqu’un dans une chambre où aucun bruit ne se réverbère, où la lumière est toujours constante. Cette personne deviendra folle. Enfermez-la dans une pièce où tout ce qu’elle dite, pense est répété, elle ne mettra pas beaucoup plus de temps.

Donc, préservez-vous de ces chambres d’écho.

Choisissez que diable ! Démontrez que c’est vous qui choisissez.

Pensez aux autres

La fin d’année aussi approche, et avec elle les célébrations de fin d’année. C’est le moment de retisser les liens avec ceux qui vous sont chers, de leur accorder du temps dans une réelle communion.

Le temps que vous passez avec d’autres personnes, à les écouter et à partager avec eux est un des meilleurs moments de l’année.

Si ces personnes sont toxiques, faites aussi un choix, et choisissez des personnes moins toxiques. Ou dites-leur qu’elles sont toxiques et demandez leur de changer.

Si vous même vous changez, vous progressez, sachez que ces personnes toxiques seront les premières à vous le reprocher. Donc prenez tous leurs reproches comme la marque que vous êtes en train de devenir la personne que vous voulez être.

Dans les yeux des autres personnes, celles qui veulent votre bien réel, vous verrez de l’étonnement au fur et à mesure que vous changez, de la surprise parfois, mais toujours après de la compréhension. Vous pouvez vous appuyer sur cette compréhension pour bâtir des liens plus forts.

Dans un mois, ça recommence

Dans un mois, il sera temps de vous fixer de nouveaux objectifs. On en reparlera à ce moment-là. N’attendez pas le début d’année pour agir, concentrez-vous sur l’instant présent.

Vivez et construisez votre bonheur, brique après brique.

Quelle est la ressource la plus vitale dans notre vie?

Il y a une chose dont nous disposons tous en égales parties. Une chose qui ne se préoccupe pas de différences de genre, d'âge, de richesse : le temps.

C'est le temps.

Et souvent, on peut dire que ce temps est notre vie. Par exemple, interrogez-vous sur le sens que prennent vos paroles quand vous remplacez « temps » par « vie » dans certaines expressions :

  • je n'ai pas de temps
  • je manque de temps

Oui, c'est dur de dire des choses pareilles : vous dites que vous n'avez pas de vie, ou que vous manquez de vie.

Prenez en main votre futur

Dans le long parcours qui nous conduit au 31 décembre, nous voici bientôt à mi-chemin. Dans 5 jours, la moitié du temps qui nous était imparti au début du mois d'octobre se sera écoulée, et nous arrivons maintenant sur la pente descendante, celle qui va nous mener inexorablement au 31 décembre.

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Atteindre le succès : faites le point sur ce premier mois

Voilà 30 jours que je vous ai invité à vous concentrer sur vos objectifs à trois mois pour finir l’année 2016 en beauté et atteindre le succès, les succès.

Mieux vivre, plus sereinement, en atteignant ses objectifs et en ayant du plaisir, du bonheur à atteindre ceux-ci : voilà un des objectifs de cet exercice au long cours.

Encore 2 mois d’ici le 31 décembre 2016, donc ce n’est pas le moment de relâcher ses efforts. Pour vous aider à atteindre vos objectifs ou vous en rapprocher mais aussi à le faire avec bonheur et plaisir, je vous propose aujourd’hui de faire le point sur ce que vous accompli.

Le bonheur vient de nos actions
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Devenez une machine à idées

Aujourd’hui, nous allons continuer à viser notre objectif pour la fin de l’année au travers d’un exercice simple :

Je veux que vous notiez sur un cahier, ou mieux, un agenda, 10 idées sur un thème particulier.

10 idées pour vous rapprocher de votre époux ou épouse, 10 idées pour développer votre activité, 10 idées pour mieux vous sentir en société, 10 idées pour étendre votre cercle de relations, 10 idées pour être plus productif, 10 idées pour gagner plus d’argent même.

Ce qui est important dans cet exercice ce n’est pas que vos idées soient bonnes. Il n’est pas important de les juger. Continuer la lecture de Devenez une machine à idées

Mes objectifs pour ces trois dernier mois de 2016

Dans mon article d’hier, j’appelais les personnes qui lisaient à faire leurs commentaires et à noter leurs objectifs pour les trois mois qui viennent, de manière à s’y appliquer ensuite chaque jour, inlassablement.

En y repensant, cela ne me semble pas très honnête de vous demander de faire cet effort de publier, sans annoncer moi-même mes objectifs et ce que je vais faire. Continuer la lecture de Mes objectifs pour ces trois dernier mois de 2016

Plus que 3 mois pour 2016

Qu’avez-vous fait de vos bonnes résolutions pour 2016 ?

Je ne sais pas si vous en avez fait, bien sûr, elles sont privées, mais il n’est pas rare que l’on commence l’année en prenant plein de bonnes résolutions, du type :

  • je vais perdre du poids
  • je vais faire du sport
  • je vais trouver une nouvelle activité,
  • je vais passer plus de temps de qualité avec (mes enfants, ma femme, mon homme…).

Et vous, aviez-vous pris de bonnes résolutions, qui ont fondu comme neige au soleil en avril ?

Bonne nouvelle, il vous reste 3 mois pour finir l’année en beauté !

capture-decran-2016-09-26-a-11-27-05 Continuer la lecture de Plus que 3 mois pour 2016